Nézzük meg, hogyan kell megfelelően rétegezni a ruházatot, hogy az egyes rétegek funkcionalitása megmaradjon, és a szabadtéri tevékenységek során meleg és száraz maradjon. Megtanulhatod, hogyan lehet hatékonyan megbirkózni az időjárással, amely pillanatok alatt meleg napsütésből jeges szélre és esőzésekre változik.
A legtöbben már tudjuk, hogy a ruházatnak 3 alapvető rétege van. De a kényelem kulcsa az, hogy tudjuk , miből kell készülniük, hogyan kell őket megfelelően kombinálni, és mikor kell felvenni őket. Az egyre jobb funkcionálisabb anyagoknak és technológiáknak köszönhetően már nem kell úgy bebugyolálni, mint egy hagymát, hanem ismerni kell a kiválasztott rétegek funkcionalitását.
Ha egyszer megérted ezeknek a rétegeknek a funkcióját, semmilyen vihar, szél vagy fagy nem fog megállítani.
- Szállítási funkció (alapréteg)
- Szigetelési funkció (második réteg)
- Védelmi funkció (harmadik réteg)
- Kombinált (a második és a harmadik réteg kombinációja)
Hogyan működnek az outdoor ruházat különböző rétegei
Matěj Kolbaba, a Libereci Textilművészeti Kar hallgatójával együttműködve készítettünk egy gyors áttekintést arról, hogyan működik a rétegrend, miért nem mindegy, hogy mit viselsz először, és milyen anyagtípusokra érdemes összpontosítani.
Tanácsokat adunk, hogyan öltözz okosan, akár hegyi túrára, hosszú futásra vagy csak egy délutáni kirándulásra indulsz. Elkerülheted, hogy kényelmetlenül átázz, túlmelegedj vagy fázz - a megfelelő rétegezéssel és a megfelelő időben.
1. Szállítási funkció - alapréteg
Mi a célja a szállításnak - az első rétegnek?
Az első réteg közvetlenül érintkezik a bőrrel, és fő feladata, hogy a nedvességet a felszínre vigye, ahol az elpárolog vagy behatol a többi rétegbe, és így szárazon tartja a testet.
Számos olyan kiváló tulajdonságokkal rendelkező anyag létezik, amely megfelel az alsó szállítóréteg követelményeinek. A szintetikus anyagok teszik ezt a leghatékonyabban, mivel gyorsan száradnak és ideálisak a nagy igénybevételű tevékenységekhez. A leggyakrabban használt szintetikus anyagok közé tartoznak a poliészter szálak .
- CoolLite (pl. a Craft által) vagy Coolmax (pl. a Sensor által). Ezek az egyik leggyakrabban használt anyagok. Ezek a funkcionális szintetikus anyagok úgy lettek kialakítva, hogy hatékonyan elvezessék a nedvességet a testtől, és szerkezetüknek köszönhetően gyorsabb száradást biztosítanak, mint a természetes szálak.
Ha start-stop tevékenységekre vágysz (intenzív mozgás és pihenés váltakozása), vagy a természetes anyagokat részesíted előnyben, a merinógyapjú kiváló választás első rétegnek.
- Merinógyapjú - egy nagyon népszerű természetes szálas anyag, amely megfelel a szállítóréteg tulajdonságainak. A szintetikus anyagokhoz képest további előnyökkel rendelkezik. Még nedves állapotban is melegen tart, és egész napos viselés után sem büdös.
Saját tapasztalatom alapján azt kell mondanom, hogy a merinógyapjú valóban jól működik alaprétegként. Különösen többnapos hegymászások vagy hosszú túrák esetén ez nagy előny. Még ha nedves is az anyag, akkor is melegen tart, és nem büdös. Ami a hátrányokat illeti, mindenképpen meg kell említenünk a magasabb árat és azt is, hogy a merinó könnyen szakad. Ennek ellenére továbbra is ajánlom, mert a kényelem és a funkcionalitás, amit nyújt, az én szemszögemből megéri. A merinó fehérneműkre specializálódott gyártók között olyan márkák vannak, mint az Icebreaker, Devold, Smartwool.
Matěj Kolbaba, a libereci textilipari kar hallgatója
Bár a természetes anyag, a pamut nagyon kellemes a bőrhöz - aktív mozgás közben nincs funkciója - még a fent említett nedvességelvezetés vagy a hővisszatartás sem. Sőt, ha nedves, akkor hűsít. Ezért nem alkalmas sporttevékenységekhez.
Az első ruházati réteg funkciójának összefoglalása:
Mikor kell felvenni – az első réteget mindig viseljük, függetlenül az évszaktól. Nyáron elegendő egy könnyű, funkcionális top vagy rövid ujjú póló; hűvösebb időben nyúljunk vastagabb anyaghoz, ideális esetben hosszú ujjúhoz. A ruházatnak kényelmesen kell illeszkednie a testünkhöz, hogy minél több anyag "dolgozzon".
A legfontosabb, hogy az anyag páraáteresztő legyen, és gyorsan elvezesse az izzadságot a testtől. Az első réteg soha ne legyen pamut, mivel a pamut megtartja a nedvességet és gyorsan hűl.
2. Szigetelő funkció - második réteg
Mi a célja a szigetelő - második rétegnek?
A második réteg melegen tartja a testet, miközben a felesleges hőt elszállítja, hogy megakadályozza a túlmelegedést. Szigetelő és szállító funkciója is van.
Rengeteg olyan esettel találkoztam, amikor az embereknek jó minőségű, funkcionális alaprétegük volt, de egy egyszerű pamut pulóvert viseltek rajta. Ez sajnos értelmetlenné teszi az egész rétegrendszert, és a végső hatást nem érik el. Éppen ellenkezőleg. A vízpára cseppekké kondenzálódik, és ezek beszivárognak a második réteg anyagába - a pulóver teljesen nedves lesz. És nedves = hideg.
Matěj Kolbaba, a Libereci Textilipari Kar hallgatója
A szigetelőréteg esetében ismét választhatunk szintetikus és természetes anyagok közül. Ma már különböző funkcionális pulóverek és pulóverek állnak rendelkezésre, amelyek megfelelnek a kívánt tulajdonságoknak. A leggyakrabban használt anyagok közé tartoznak:
- Polartec - ez szintetikus, de nagyon jól szigetel és gyorsan szárad is. Ez az egyik leggyakrabban használt szövet, és az adott tevékenységtől függően különböző vastagságban és kivitelben jelenik meg a piacon.
- Merinó gyapjú - a természetes anyagok képviselője, amely szigetelő rétegként használható. Ebben az esetben a merinógyapjú ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint az alapréteg, de nagyobb súlyban használják a megfelelő szigetelőképesség biztosítása érdekében. Használják például a Kama outdoor pulóverek készítéséhez is, amelyek szintén nagyon népszerűek.
A második ruházati réteg funkciójának összefoglalása:
Mikor kell viselni - amint fázni kezdesz az első rétegben, itt az ideje, hogy felvedd a másodikat. Ez lehet egy melegítőpulóver vagy egy hosszú ujjú ing - ez az aktuális időjárástól, az aktivitási szintjétől és a személyes hidegtűrő képességétől függ. A lényeg, hogy korán cselekedjünk, még mielőtt a testünk elkezdene jelentősen kihűlni.
Mikor kell levenni - Ha mozgás közben kellemetlen meleget érzel és izzadni kezdesz, érdemes levenni a második réteget is – ez segít a testednek optimális hőmérsékletet fenntartani, és megakadályozza, hogy a ruháid átázzanak az izzadságcseppektől, amelyeknek nem volt idejük átjutni a rétegen vízgőzként.
3. Védelmi funkció - harmadik réteg
Mi a célja a felső, azaz a védőrétegnek?
A funkcionális rétegrendszer harmadik rétege védi a testet a széltől és az esőtől vagy a hótól - az időjárástól. Ezzel a réteggel követik el a legtöbb hibát az emberek, mert fontos, hogy először is megértsük, milyen körülmények közé megyünk, és mit várunk el valójában egy védőrétegtől.
- Eső és hó elleni védelem - hardshell kabát membránnal
A vízhatlan kabát védelmet nyújt a nedvesség ellen, ugyanakkor a páraáteresztő képességének köszönhetően lehetővé teszi, hogy az izzadság távozzon a testtől - ez különbözik az esőkabáttól, amely teljesen vízhatlan. Minél intenzívebb tevékenységet igényel, annál nagyobb páraáteresztő képességgel kell rendelkeznie a membránnak. - A hideg elleni védelem érdekében - szigetelő dzseki
A töltelékek számos változata létezik - pehely, gyapjú, szintetikus anyagok. Ezek a száraz télre alkalmas kabátok. Grammatikájukban különböznek, ezért nyáron nyúljon egy gyenge szigetelésű kabáthoz, a zord télen pedig egy megfelelő bundás kabáthoz. - A szél elleni védelemhez - szélálló kabát
Egy hardshell dzseki is megfelel a célnak, de melegebb időben egy légáteresztő és kényelmes, könnyű szélfogó vagy shoftshell dzseki előnyösebb.
Saját tapasztalatból tudom, hogy a tollkabátot mindig magammal viszem a hátizsákban. Amikor például síelés közben felérek a csúcsra, automatikusan felveszem, hogy melegen tartsa a testemet. Manapság már számos márka van a piacon, amelyek minőségi pehelykabátokat gyártanak. Nagyon jó tapasztalataim vannak például a Patagonia márkával.
Matěj Kolbaba, a Libereci Textilipari Kar hallgatója
Az egyik leggyakrabban használt membrán, amelyet a legtöbben ismernek, a Gore-Tex. Vannak más membránok is, mint a Climatic H2No Resstex és mások.
- Gore-Tex - egy bevált, nagy vízállóságú membrán, amely megfelelő páraáteresztő képességgel is rendelkezik. Sok éve használják, és a legtöbb ismert outdoor márkában megtalálható (pl. Salewa, cseh márka Tilak, . Hátránya lehet a termékek magasabb ára és a kissé alacsonyabb légáteresztő képesség intenzív terhelés alatt.
- H₂No® Performance Standard - ez a Patagonia által kifejlesztett saját technológia. Különböző szerkezeteket kombinál (két-, három- vagy két és fél rétegű laminált anyagokat), és minden anyagnak szigorú belső teszteken kell megfelelnie (pl. vízoszlop, kopásállóság stb.) ahhoz, hogy viselhesse a H₂No® címkét. A cél a magas funkcionalitás, a környezeti hatások minimalizálása mellett. Ez az oka annak is, hogy a Patagonia PFC-mentes vízlepergető kezelést használ ezekhez a termékekhez, és nagyrészt újrahasznosított anyagokból készülnek.
- Climatic - ez a membrán remek ár/teljesítmény aránnyal rendelkezik. Többféle változatban kapható, így alkalmi túrázáshoz éppúgy alkalmas, mint igényesebb szabadtéri tevékenységekhez és expedíciókhoz. A membrán 2L, 2,5L és 3L technológiában használatos. Ezt a membránt a cseh Hannah outdoor gyártó használja.
Hardshell vs. Softshell kabát - mikor, melyik?
Intenzív mozgáshoz ideális a lélegző softshell - véd a szél ellen és elvezeti a nedvességet. Esőben azonban csak egy vízlepergető kezeléssel ellátott, vízálló membrános kabát segít. Miért? Bővebben a cikkben...
Nagy hiba, hogy az emberek esős időben tollkabátokat viselnek. Sajnos a tollkabátot nem esőre tervezték, mert nincs membránja vagy tartós vízlepergető képessége. Ez olyan helyzetet teremt, amelyben a pehely felszívja a vizet, a kabát súlyt veszít, veszít a bolyhosságából, és így elveszíti a kívánt tulajdonságait. A tollkabát hideg és száraz körülményekre tervezték!
4. Kombinált funkció - amikor a rétegeket kombinálják
Mire szolgál a kombinált funkció?
Egyesíti a szigetelési és a védelmi funkciókat egyben. Ez egy hibrid réteg. Előnye a kiváló sokoldalúság és a "könnyűség". A modern technológiának és anyagoknak köszönhetően például egy olyan melegítődzsekit kapsz, amely egyszerre tart melegen és véd az időjárás viszontagságaitól.
Van egy másik réteg, az úgynevezett kombinációs réteg, amely egy kicsit ellentétes a jól ismert "hagymás" rétegrenddel. Ez egyesíti a szigetelő és a védőréteg tulajdonságait - lehet softshell, pehely, gyapjú, szintetikus és a kettő közötti különböző kombinációk.
A leggyakrabban használt anyag a softshell. Egy megfelelően kiválasztott softshell dzseki nagyszerű, sokoldalú darab, amelyet egyenesen egy póló fölött viselhet második rétegként, vagy egy pulóver fölött harmadik rétegként. A technológiai gyöngyszem a modern anyagok képzeletbeli tengerében a Polartec Alpha. Az amerikai hadsereg számára fejlesztették ki, outdoor-rajongók milliói használják.
Sokan támaszkodnak a softshell dzsekikre kedvezőtlen körülmények között, de a softshell (a ruházat túlnyomó többsége membránmentes) inkább enyhébb körülményekre vagy enyhe esőre alkalmas.
Mi a softshell
Amit értékelni fogsz benne:
- Jó mechanikai ellenállás
- Lélegzőképesség
- Szélállóság
- Rugalmasság, elasticitás
- Részleges vízlepergető képesség
Szintetikus anyagokból készül, és a honlapon háromrétegű , membránnal ellátott vagy kétrétegű , membrán nélküli változatban is elérhető. A szigetelt változatokban a belső oldalon microfleece vagy vékony kötött anyagot használnak, gyakran szálcsiszolt kivitelben. A softshell anyag külső felülete sima tapintású és enyhén rugalmas.
Ez az anyag második és harmadik rétegként működhet. Tapasztalataim szerint a kétrétegű softshell bevált enyhébb körülmények között, ahol nincs szükség membrános kabátra. Az a jó benne, hogy jó a légáramlás, így nem melegszik túl benne.
Mi az a Polartec Alpha
Amit értékelni fogsz benne:
- Kiváló légáteresztő képesség és hőszabályozás
- Gyors száradás még nagy terhelés esetén is
- Könnyű és könnyen csomagolható
- Változó időjárás esetén is kényelmes
A Polartec Alpha egy modern szintetikus szigetelés, amelyet eredetileg az amerikai hadsereg számára fejlesztettek ki. Nyílt szálas szerkezetű, amely megtartja a hőt, miközben hatékonyan elvezeti a nedvességet. Ennek eredményeképpen egyesíti a hagyományos szigetelés melegét az általában vékonyabb funkcionális anyagok által biztosított légáteresztő képességgel.
A rétegrendben a Polartec Alpha főként a középső rétegben használatos, ahol hatékonyan szabályozza a test klímáját a különböző aktivitási szinteken. Könnyű széldzseki vagy membrános kabát alatt is jól működik, és hideg időben dinamikus sportoláshoz és aktív szabadidő eltöltéséhez egyaránt alkalmas .
Nincs rossz idő, csak rosszul öltözött hegymászó
Még a legjobb ruhák sem fognak megfelelően működni, ha nem jól viseled őket. Ez nem rakétatudomány, csak hagynod kell, hogy a rétegek úgy működjenek, ahogyan kell, és meg kell értened, miért fontos ez.
A hegyekben gyakran nem csak a kényelemről, hanem a biztonságról is szó van. És még mindig érvényes a régi, jól ismert szabály, miszerint a legjobb módja a tanulásnak, ha kimész, és saját magad tapasztalod meg. És ahogyan szeretem emlékeztetni és rámutatni: Nincsenek rossz körülmények, csak egy rosszul öltözött hegymászó!
Matěj Kolbaba, a libereci textilipari kar hallgatója
Matěj Kolbaba
Matěj a Libereci Textilipari Karon tanul (textilmarketing). Gyermekkora óta a hegyekben él, és főleg a téli és az adrenalin sportok szerelmese. Tizenhat éves koráig jégkorongozott, de egy sérülés miatt inkább az alpesi túrázásra vagy a gördeszkázásra koncentrált. Aktívan készít videókat snowboardozásról és síelésről, amelyeket megoszt a közösségi médiában.
A ruhák helyes rétegezése nem rakétatudomány. Ha tudod, hogyan kell csinálni, szinte bármilyen körülmények között jól érezheted magad. Inspirálódj a különböző időjárási körülmények között, különböző tevékenységekhez megfelelően rétegezhető ruházatra vonatkozó tippjeinkből.
Minta rétegezés túrázáshoz
Példa a női réteges öltözködésre túrázás közben a hideg őszi időjárásban.
7 °C körüli hőmérséklet, köd vagy enyhe eső, enyhe szél.
MIT VISELTÜNK
Példa a réteges öltözködésre futás közben
Férfi réteges ruhák mintája a hűvösebb, szeles őszi időjáráshoz.
7 °C körüli hőmérséklet, szeles időjárás.
MIT VISELTÜNK
Példa a rétegezésre sífutáshoz
Példa a férfiak réteges öltözködésére téli síeléshez könnyű szél vagy hópelyhek hullása esetén.
-2 °C körüli hőmérséklet, enyhe szél/hópelyhek.
MIT VISELTÜNK
Gyakran feltett kérdések
A rétegezés az alsó testrészekre (nadrág) is vonatkozik?
Igen, de a rétegezés kevésbé elterjedt, már csak az átöltözés kényelmetlensége miatt is. Mivel a lábak nem annyira érzékenyek, általában úgy tudod végrehajtani a tevékenységet, ahogyan a rajtnál felöltözöl. Télen alsónadrágot húzol a nadrág alá (lásd első réteg - merinó vagy szintetikus), és a tevékenységedre való tekintettel szigetelt nadráganyagot választasz (sínadrág, síalpinadrág...), az év többi részében egy réteggel is beéri - nyáron rövidnadrág vagy gyengébb és gyorsan száradó, UV-védelemmel ellátott anyagok, tavasszal és ősszel pedig vízlepergető kezeléssel ellátott softshell nadrágok alkalmasak. Kivételt képez a túranadrág, amely ideális esőben, hóban és zord időben. Ezek a lábszár teljes (vagy majdnem teljes) hosszában kihúzhatóak, és síbakancs vagy sílécváz fölött viselhetők.
Miért fontos az első réteg?
Az első réteg kulcsfontosságú az izzadság elvezetésében a testtől, segít szárazon tartani a bőrt és növeli a hőkomfortot. Fülledt nyáron is hasznos - a gyors nedvességszállítás és párolgás elősegíti a test természetes hűtését. Sok modern anyag UV-védelmet is nyújt. Télen az első réteg elvezeti az izzadságot a következő rétegek felé, segít megelőzni a megfázást - mivel a száraz bőr jobban megtartja a hőt. A pamut ezért sem alkalmas első rétegnek - az izzadságot beszívja, de nem tudja hatékonyan elvezetni, és nedves marad.
Mikor adjunk hozzá és mikor távolítsunk el rétegeket? Mi a helyes időzítés?
A helyes időzítés nagyon fontos. Még télen is jobb kevesebbet öltözni, ha mozgásra készülsz, és többet, ha kint leszel. Amint elkezdesz izzadni, vess le egy réteg ruhát, az izzadt ruha = hideg. Ha fázol, vagy megállsz egy tevékenység közben, vegyél fel egy réteg ruhát. Vedd le újra, amikor elkezdesz mozogni. Ugyanez a helyzet, ha épp készülsz egy tevékenységre, és hideg van (a rajtnál állsz, a sípályák előkészítése a hegy alján), vedd fel a réteget, és vedd le közvetlenül a tevékenység megkezdése előtt. Ezzel szemben, ha beltérben készülődsz, kevesebb réteggel, és csak akkor fejezd be az öltözködést, amikor ténylegesen elindulsz. Ha elkezd esni az eső, azonnal vedd fel a vízálló kabátot - a cél az, hogy a rétegek a lehető legszárazabbak legyenek.
Milyen réteg a softshell? Mivel kell kombinálni?
A softshell leggyakrabban külső réteg. Tulajdonságai miatt a softshell egy nagyon különleges ruházati réteg, mivel különböző funkciókat egyesít - egy rétegrendszerben második és harmadik rétegként is használható. Rugalmas, kényelmes, légáteresztő és szélálló. Részben vízlepergető is, így nagyszerű kompromisszumot kínál a védelem, a légáteresztő képesség és a kényelem között. Rétegezzük egy funkcionális alapréteggel (amely elvezeti az izzadságot, és megvédi a softshellt a széltől és némi esőtől, és még mindig jól elvezeti a nedvességet). Télen hozzáadhatunk egy szigetelő réteget, például fleece-t és softshellt, hogy megvédjen az időjárás viszontagságaitól. Ideális téli túrázáshoz. Szélsőséges körülmények között a softshell csak egy köztes réteg, és egy hardshell (membrános ruházat) ruhát veszünk fel az eső, hó és erős szél elleni védelem érdekében.
Nem jobb egy esőkabát, mint egy membrános kabát? Az esőkabát olcsóbb.
Egy esőkabát olcsóbb, de ha szabadtéri rajongó vagy, és kényelmet, funkcionalitást és tartósságot szeretnél, akkor az esőkabát nem elég, inkább vészhelyzeti megoldás. Ezért a tevékenységtől és a használat gyakoriságától függ.
Esőkabát: teljesen vízálló, de ugyanakkor teljesen áthatolhatatlan is, és tevékenység közben jobban izzadsz alatta, korlátozza a mozgást és lóg, mechanikailag nem, vagy csak nagyon kevéssé ellenálló. Előnye a csomagolhatósága, az alacsony súlya és az ára.
Membrános kabát: majdnem vízálló, de részben vagy egész jól légáteresztő. Technikai szabása van, ezért nem akadályozza a mozgást. Mechanikailag ellenálló és típustól függően könnyen csomagolható. Hátránya a magas beszerzési ár és az esőkabátnál valamivel nagyobb súly.
Olvassa el ezeket is
Címkék
A cikk szerzője
Rock PointSzeretjük a mozgást és a kalandot. Ezért kínálunk rengeteg inspirációt és lehetőséget arra, hogy teljes mértékben élvezhesd azt, ami összeköt minket. Természet. Outdoor.